podosaludclinicaadm

About podosaludclinicaadm

This author has not yet filled in any details.
So far podosaludclinicaadm has created 135 entries.

¿Por qué hay que tratar el pie diabético?

La diabetes de tipo 2 es una enfermedad metabólica que afecta a más del 13% de la población española o, lo que es lo mismo, a más de cinco millones de personas. Esta patología se produce como consecuencia de la inacción de la hormona insulina, que se genera en el páncreas. La consecuencia de este problema es que se elevan los niveles de glucemia en sangre. En nuestro centro, especializado en el estudio biomecánico en Madrid, sabemos bien que los síntomas de esta enfermedad tienen una incidencia especial en los pies y, por ello, debemos extremar los cuidados en esta zona.
[…]

Por |julio 11th, 2018|blog|0 comentarios

Todo lo que deberías saber sobre el calzado de seguridad

Los zapatos de seguridad suelen ser brutos, así que no es de extrañar que muchos pacientes lleguen a la clínica aquejados de molestias que achacan a este tipo de calzado, hayan pasado por una cirugía de dedo en garra o no. Sea como sea, lo cierto es que esta medida de seguridad resulta obligatoria y es una cuestión fundamental, como su propio nombre indica, para garantizar la seguridad del trabajador.
[…]

Por |julio 3rd, 2018|blog|0 comentarios

Principales causas del adormecimiento de pies

A todos se nos han dormido los pies alguna vez. Sólo son unos segundos pero resulta muy molesto. De hecho, muchos pacientes que acuden a nosotros para someterse a un estudio biomecánico en Madrid nos preguntan cuáles son las causas de este problema. Para entenderlo mejor, vamos a analizar qué lo origina, cuáles son los síntomas y cómo puede evitarse.
[…]

Por |junio 28th, 2018|blog|0 comentarios

¿Sabes lo que es el pie catastrófico?

El concepto de pie catastrófico es aquel que sufre múltiples lesiones. Las mismas pueden ser óseas o relativas a las partes blandas: músculos, tendones, ligamentos, etc. Hablamos de lesiones de gravedad que están causadas por grandes impactos como, por ejemplo, un accidente de tráfico o un siniestro laboral. En nuestro centro, especializado en el estudio biomecánico en Madrid, sabemos bien que este problema afecta a la correcta marcha del paciente e interfiere en el desarrollo de sus actividades cotidianas.
[…]

Por |junio 26th, 2018|blog|0 comentarios

Beneficios de los ejercicios hipopresivos

En nuestro centro de fisioterapia deportiva en Madrid no queremos dejar escapar la oportunidad de repasar todos los beneficios de los ejercicios hipopresivos. Hablamos de un tipo de gimnasia que está recomendada para todas las edades, pero sobre todo después del parto por el efecto que genera. Este se traduce en una presión negativa sobre el abdomen que favorece la recolocación de los órganos de la pelvis, fortaleciendo los músculos de la zona pélvica y abdominal.
[…]

Por |junio 7th, 2018|blog|0 comentarios

Cómo elegir unas botas de fútbol

Hoy en día, para practicar algún deporte podemos hacernos con una equipación adecuada que se adapte a las exigencias de la práctica deportiva, el terreno sobre el que se practica o los esfuerzos que requiere el ejercicio. En nuestro centro de fisioterapia deportiva en Madrid sabemos muy bien que el fútbol es el deporte mayoritario por excelencia. Se practica en todo el mundo y mueve a un elevado número de personas. Por este motivo, existen muchas firmas comerciales que se encargan del diseño de nuevas equipaciones para practicarlo.
[…]

Por |mayo 28th, 2018|blog|0 comentarios

Principales tipos de contracturas musculares

Podemos definir una contractura muscular como una complicación neurológica o musculoesquelética que se caracteriza por desencadenar problemas de movilidad en las articulaciones. Sin embargo, este concepto no debe confundirse con el de contracción, que es cuando el musculo se acorta para desarrollar una determinada acción. El primero está relacionado con una patología mientras que en el segundo caso es fisiológico. En nuestra clínica estamos especializados en el estudio biomecánico en Madrid y sabemos que el comportamiento de los músculos y las malas posturas corporales pueden desencadenar lesiones y problemas de mayor envergadura.
[…]

Por |mayo 11th, 2018|blog|0 comentarios

¿Cuáles son las lesiones más comunes en natación?

Uno de los deportes más recomendados por los profesionales de la salud es la natación. Tanto médicos como fisioterapeutas están de acuerdo en destacar las bondades de esta actividad física. En nuestro centro de fisioterapia deportiva en Madrid estamos de acuerdo en que es una de las prácticas deportivas más completas, que nos permite trabajar gran cantidad de músculos de forma simultánea, pero también puede provocar lesiones cuando no se realiza de manera adecuada. […]

Por |mayo 2nd, 2018|blog|0 comentarios

Cómo aliviar el flato

Todos en algún momento de nuestra vida hemos sufrido el flato al realizar alguna actividad física. Esta molestia es mucho más frecuente cuando no estamos en un buen estado de forma. Habitualmente, puede aparecer cuando realizamos algún ejercicio sostenido en el tiempo y de una intensidad moderada. En nuestro centro especializado en mejorar el rendimiento deportivo, evitar lesiones y en el estudio biomecánico en Madrid te contamos por qué aparece y cómo aliviarlo.
[…]

Por |abril 24th, 2018|blog|0 comentarios

3 consejos para evitar las uñas negras por hacer deporte

Las uñas de los pies cumplen con una función fundamental: proteger a los dedos. Al practicar deporte podemos someter a nuestros pies a una gran cantidad de actividad. De hecho, en función de la intensidad de la práctica que estemos realizando y de la cantidad de microtraumatismos que se puedan dar en esta zona, pueden surgir manchas negras en las uñas. En nuestra clínica podológica en Madrid sabemos que este es un problema frecuente entre los deportistas de élite.
[…]

Por |abril 16th, 2018|blog|0 comentarios