Si al levantarte, por la mañana, te duele la espalda o el cuello es posible que la culpa sea de la almohada. A la hora de elegir el mejor aliado para un sueño reparador deben tenerse en cuenta muchos factores que, generalmente, se nos escapan. Tu complexión física o la postura en la que sueles dormir serán cuestiones fundamentales para determinar el tipo de almohada perfecto para ti. Según nuestra experiencia, como clínica de fisioterapia en Madrid, te contamos que factores como si la almohada es alta, baja, dura o blanda no deberían motivar tu elección final. […]