clínica del pie en Madrid

Consejos básicos para el cuidado de tus uñas

Sucede a veces que las uñas son las grandes olvidadas al pensar en la salud de los pies y en la salud en general… hasta que se origina algún problema que nos envía a una clínica del pie en Madrid y nos hace darnos cuenta, de la peor forma imposible, de la importancia de cuidarlas. Las patologías de las uñas resultan particularmente molestas a nivel físico y además su tratamiento suele exigir paciencia y dedicación. Por todo ello, merece la pena empezar a seguir cuanto antes unas pequeñas recomendaciones para prevenir en lo posible las enfermedades ungueales más frecuentes.
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Por |octubre 1st, 2018|blog|0 comentarios

Problemas podológicos en la tercera edad

Si a lo largo de toda nuestra vida debemos cuidar de nuestros pies para compensar el esfuerzo al que los sometemos, además de para lidiar con las distintas patologías que pueden afectarles, estas necesidades se agudizan con la entrada en la vejez. Aun cuando las preocupaciones de salud en la tercera edad pueden ser […]

Por |agosto 31st, 2018|blog|0 comentarios

¿Por qué hay que tratar el pie diabético?

La diabetes de tipo 2 es una enfermedad metabólica que afecta a más del 13% de la población española o, lo que es lo mismo, a más de cinco millones de personas. Esta patología se produce como consecuencia de la inacción de la hormona insulina, que se genera en el páncreas. La consecuencia de este problema es que se elevan los niveles de glucemia en sangre. En nuestro centro, especializado en el estudio biomecánico en Madrid, sabemos bien que los síntomas de esta enfermedad tienen una incidencia especial en los pies y, por ello, debemos extremar los cuidados en esta zona.
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Por |julio 11th, 2018|blog|0 comentarios

3 consejos para evitar las uñas negras por hacer deporte

Las uñas de los pies cumplen con una función fundamental: proteger a los dedos. Al practicar deporte podemos someter a nuestros pies a una gran cantidad de actividad. De hecho, en función de la intensidad de la práctica que estemos realizando y de la cantidad de microtraumatismos que se puedan dar en esta zona, pueden surgir manchas negras en las uñas. En nuestra clínica podológica en Madrid sabemos que este es un problema frecuente entre los deportistas de élite.
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Por |abril 16th, 2018|blog|0 comentarios

¿Sabías que 4 de cada 5 corredores pisan mal?

Desde luego la cifra es, cuanto menos, sorprendente. Pero no nos lo estamos inventando, este dato se desprende de un estudio que ha llevado a cabo el Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos. En nuestro centro de fisioterapia deportiva en Madrid sabemos bien que es complicado calcular la cifra total de corredores en España. Está claro que con el buen tiempo, el número de runners crece considerablemente. En cualquier caso, sí podemos establecer una media, cada semana salen a correr unos tres millones de personas todo el territorio nacional.
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Por |marzo 26th, 2018|blog|0 comentarios

Cómo proteger tus pies del frío y la lluvia

Aunque tarde, el invierno ya está aquí. El temporal de lluvias y nieve se extiende por toda la geografía nacional y parece no darnos tregua. Evidentemente, con el frío, la lluvia y la humedad apostamos por el uso de calzado cerrado e, incluso, muchas veces optamos por calzar botas de agua con materiales poco convenientes. En nuestra clínica podológica en Madrid sabemos que, precisamente por este motivo, es habitual que en esta época del año surjan problemas con la salud de nuestros pies.
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Por |febrero 14th, 2018|blog|0 comentarios

¿Cuándo debemos visitar al podólogo por primera vez?

La revisión pediátrica que realiza el sistema nacional de salud entre los 4 y los 5 años contempla una exploración y valoración del sistema auditivo, ocular, musculo-esquelético y una revisión podológica. El problema está en que resulta muy básica, se valora el tipo de huella plantar y es el momento de diagnosticar problemas como el pie plano o el pie cavo. Sin embargo, según nuestra experiencia, este puede ser un buen momento para la realización de un estudio biomecánico en Madrid o en cualquier otro lugar, ya que nos permite corregir problemas en la pisada que puedan influir en el desarrollo del menor.
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Por |diciembre 11th, 2017|blog|0 comentarios

4 errores frecuentes que cometemos al comprar zapatos

Los zapatos son una de las prendas más importantes de nuestro atuendo. No sólo se trata de una cuestión de estilo o de estar a la moda, sino que la elección de los mismos puede servir para preservar la salud de nuestros pies. Todos somos conscientes de su importancia cuando tenemos que realizar grandes caminatas y descubrimos que los que llevamos puestos nos hacen daño. Cada persona es un mundo y, es posible, que los zapatos que para uno son comodísimos para otro no lo sean tanto. Además de las características que presenta cada persona, no todos pisamos igual. La mejor forma de descubrirlo es someterse a un estudio biomecánico en Madrid o en cualquier otro lugar.
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Por |noviembre 24th, 2017|Sin categoría|0 comentarios

Cómo proteger nuestros pies del calor

El verano es la época por excelencia del destape de los pies. Abandonamos el calzado cerrado y nos entregamos a las sandalias y los zapatos fresquitos. Sin embargo, nuestros pies pueden no estar preparados para el cambio. En nuestra clínica del pie en Madrid sabemos bien que el calor no siempre es un buen aliado de esta parte de nuestra anatomía. El pie puede sudar o hincharse y es posible que surjan ampollas y otras heridas causadas por el roce del calzado. Para evitar estas molestias vamos a darte algunos consejos adecuados que te permitirán proteger tus pies del calor estival. […]

Por |agosto 2nd, 2017|blog|0 comentarios

¿Sabes lo que es el Barefoot Walking?

Quizá ya conozcas esta nueva moda que llega desde Hollywood, pero si el barefoot walking no te suena de nada te contamos en qué consiste. Algunos famosos como Helen Mirren, Orlando Bloom o Gwyneth Paltrow han hecho tendencia su costumbre de andar descalzos. Puede que pienses que no es para tanto, que a ti también te gusta deshacerte de tus zapatos al llegar a casa y darles un poco de libertad a tus pies. Pero este concepto va mucho más allá, ya que hace extensible esta costumbre a zonas de exterior. En nuestra clínica de fisioterapia deportiva en Madrid no te recomendamos, para nada, seguir los pasos de tus actores favoritos. […]

Por |junio 19th, 2017|blog|0 comentarios

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