clínica fisioterapia Madrid

¿Cuáles son las lesiones más frecuentes en los huesos de los pies?

El pie humano concentra el 25% del total de huesos de la especie. Un dato cuanto menos curioso, parece mentira que en una parte tan pequeña de nuestra anatomía se concentre tal cantidad de huesos. Y todavía lo es más que, como norma general, no prestemos la atención debida a nuestros pies. En nuestro centro de fisioterapia deportiva en Madrid sabemos que esta zona es una de las más problemáticas, donde las lesiones son frecuentes. En los pies tenemos 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 tendones, ligamentos y músculos.
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Por |febrero 22nd, 2018|blog|0 comentarios

¿Qué es la pata de ganso?

Hablamos de una parte de la rodilla que se encuentra en la parte lateral. Más concretamente, debajo de la línea articular. Cuenta con una bolsa sinovial que cumple su función de amortiguar golpes y roces. En nuestra clínica de fisioterapia deportiva en Madrid sabemos que es una zona vulnerable, ya que está compuesta por los tendones de tres músculos: sartorio, grácil y semitendinoso. Como ya te habrás imaginado es una zona con una alta incidencia lesiva. La tendinitis de la pata de ganso es un problema frecuente que suele darse en personas con problemas de pisada, aquellas que realizan un exceso de ejercicio físico y personas con molestias en la zona pélvica o lumbar. […]

Por |julio 20th, 2017|blog|0 comentarios

¿Cuál es el calzado más adecuado para los niños?

La elección del calzado puede considerarse un factor a tener en cuenta con el fin de preservar nuestra salud y evitar posibles lesiones. Sin embargo, cobra más importancia si cabe, cuando se trata de elegir los zapatos más adecuados para los pequeños de la casa. Es necesario tener en cuenta, que los niños se encuentran en fase de crecimiento, por lo que se vuelve fundamental el uso de un calzado adecuado que permita la movilidad de todas las articulaciones del pie. Cuando no es necesario el uso de un calzado correctivo, como consecuencia de una patología, hay más margen de error, pero no conviene escatimar en el calzado infantil, ya que el uso de unos zapatos inadecuados puede desencadenar problemas y lesiones en los menores. […]

Por |septiembre 29th, 2015|blog|0 comentarios