El dolor de espalda es uno de los problemas más frecuentes en personas que cuentan con un trabajo sedentario. Curiosamente, es la segunda causa de absentismo laboral, sólo por detrás de la gripe. Se trata de una dolencia que merma la calidad de vida de la persona que la sufre. Si te pasas todo el día sentado en la oficina, debes tener en cuenta que es necesario compensar ese sedentarismo con deporte o realizando tareas que te permitan mantenerte activo el resto del tiempo. Como centro fisioterapéutico en Madrid queremos ayudarte para que puedas evitar los dolores de espalda propios de un estilo de vida sedentario. […]