Comenzamos el año cargados de buenos propósitos, como hacer más deporte o dejar de fumar. Lo cierto es que la práctica deportiva y el frío, característico de esta época, pueden terminar por pasar factura a nuestros pies. Cuando bajan las temperaturas debemos prestar más atención a la forma en la que caminamos o corremos con el objetivo de evitar pisar mal y que se produzcan lesiones. En nuestra clínica podológica en Madrid recomendamos a nuestros pacientes una buena ducha de agua caliente después de practicar deporte en invierno. […]