De forma errónea, algunas mujeres deciden parar su actividad física cuando descubren que están embarazadas. A menudo el problema es que se sienten mucho más cansadas, pero también es cierto que existe un pensamiento generalizado de que la actividad física puede dañar al feto. Nada más lejos de la realidad. De hecho, desde nuestro centro de fisioterapia deportiva en Madrid queremos destacar que está científicamente probado que algunas actividades, como el pilates para embarazadas, son muy beneficiosas para las futuras mamás y, también, para los bebés. […]