Cuando practicamos un deporte con frecuencia solemos equiparnos lo mejor posible. Una de las cuestiones más importantes es que sea confortable para el desempeño de la actividad física. Evidentemente, la ropa o las zapatillas que utilicemos variarán para adaptarse a las necesidades del deportista, en cada caso concreto. Según nuestra experiencia como centro de fisioterapia deportiva en Madrid, podemos asegurar que el calzado es una de las cuestiones más importantes para evitar las lesiones. Antes de la elección de unas zapatillas habrá que reparar en el tipo de superficie sobre el que se va a practicar. […]