El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes, ya que resulta realmente fácil que surja este tipo de lesión, sin necesidad de estar practicando ejercicio físico. De hecho, el esguince puede aparecer simplemente por pisar mal al caminar. Los pies son una de las partes más delicadas de nuestro cuerpo, ya que los usamos para desplazarnos y aguantan nuestro peso. Por ello, es necesario utilizar siempre un calzado adecuado, desde nuestro servicio de podología en Madrid queremos resaltar la importancia de conocer el modo en que pisamos y qué tipo de calzado es más adecuado en nuestro caso.

[…]