podólogo en Madrid

Cómo preparar tus pies para una caminata

Si tienes pensado hacer una ruta de senderismo larga, como por ejemplo el Camino de Santiago, es importante que prepares tus pies para la caminata. Contratar los servicios de una clínica podológica es una excelente opción. Además, puedes llevar a cabo una serie de cuidados en casa que te ayudarán a que tus pies sufran lo menos posible.

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Por |junio 18th, 2019|blog|0 comentarios

¿Cómo afecta un embarazo a la salud de los pies?

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer sufre numerosas transformaciones que afectan a todo el aparato locomotor, especialmente, a la región de caderas y sacro-lumbar. Pero, ¿qué pasa con los pies? Lo vemos en las siguientes líneas.
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Por |marzo 19th, 2019|blog|0 comentarios

Cómo detectar un problema podológico en los niños

Los padres y madres que se preocupan por salud de los pies de sus hijos acuden a nuestra clínica podológica en Madrid porque entienden que patologías que se sufren en la edad adulta se pueden controlar y corregir antes durante la infancia.
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Por |febrero 19th, 2019|blog|0 comentarios

Cómo se corrige la desviación de los dedos

Cuando el pie de un paciente de nuestra clínica podológica en Madrid presenta una desviación en los dedos menores, los llamados dedos en garra o en martillo, puede tratarse de una desviación del primer dedo (hallux). Este se desplaza hacia el segundo dedo invadiendo su espacio. En ocasiones, los dedos se reubican colocándose por encima del dedo gordo (supraducción) o por debajo del mismo (infraducción). Vamos a ver qué se suele hacer en estos casos.

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Por |febrero 5th, 2019|blog|0 comentarios

¿Cuándo hay que ponerle zapatos a un bebé?

Los bebés normalmente empiezan a andar poco después de cumplir el año, en torno a los 14 meses, aproximadamente. ¿Es en este momento cuando debemos empezar a ponerles zapatos? Desde nuestra clínica podológica, recomendamos no poner zapatos a un bebé hasta que no empiece a caminar en la calle.

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Por |febrero 1st, 2019|blog|0 comentarios

¿Por qué hay que tratar el pie diabético?

La diabetes de tipo 2 es una enfermedad metabólica que afecta a más del 13% de la población española o, lo que es lo mismo, a más de cinco millones de personas. Esta patología se produce como consecuencia de la inacción de la hormona insulina, que se genera en el páncreas. La consecuencia de este problema es que se elevan los niveles de glucemia en sangre. En nuestro centro, especializado en el estudio biomecánico en Madrid, sabemos bien que los síntomas de esta enfermedad tienen una incidencia especial en los pies y, por ello, debemos extremar los cuidados en esta zona.
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Por |julio 11th, 2018|blog|0 comentarios

4 errores frecuentes que cometemos al comprar zapatos

Los zapatos son una de las prendas más importantes de nuestro atuendo. No sólo se trata de una cuestión de estilo o de estar a la moda, sino que la elección de los mismos puede servir para preservar la salud de nuestros pies. Todos somos conscientes de su importancia cuando tenemos que realizar grandes caminatas y descubrimos que los que llevamos puestos nos hacen daño. Cada persona es un mundo y, es posible, que los zapatos que para uno son comodísimos para otro no lo sean tanto. Además de las características que presenta cada persona, no todos pisamos igual. La mejor forma de descubrirlo es someterse a un estudio biomecánico en Madrid o en cualquier otro lugar.
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Por |noviembre 24th, 2017|Sin categoría|0 comentarios

Consejos para evitar la descamación de los pies en verano

Generalmente, durante todo el año no nos preocupamos en exceso de nuestros pies. Pero con la llegada del buen tiempo y el calor, descubrimos esta parte de nuestro cuerpo. Calzado fresquito, chanclas o sandalias, son nuestro atuendo más habitual. Además, en nuestra clínica podológica en Madrid, sabemos bien que en esta época del año la actividad se multiplica. Aprovechamos para hacer más actividades al aire libre, vamos a la playa, etc. Por todos estos motivos es habitual que en verano nuestros pies se sequen, agrieten y descamen. […]

Por |julio 26th, 2017|blog|0 comentarios

¿Qué es la pata de ganso?

Hablamos de una parte de la rodilla que se encuentra en la parte lateral. Más concretamente, debajo de la línea articular. Cuenta con una bolsa sinovial que cumple su función de amortiguar golpes y roces. En nuestra clínica de fisioterapia deportiva en Madrid sabemos que es una zona vulnerable, ya que está compuesta por los tendones de tres músculos: sartorio, grácil y semitendinoso. Como ya te habrás imaginado es una zona con una alta incidencia lesiva. La tendinitis de la pata de ganso es un problema frecuente que suele darse en personas con problemas de pisada, aquellas que realizan un exceso de ejercicio físico y personas con molestias en la zona pélvica o lumbar. […]

Por |julio 20th, 2017|blog|0 comentarios

Cómo evitar que se congelen los pies

Los pies son una de las partes de nuestra anatomía más vulnerables al frío. Con la bajada de las temperaturas y la aparición del hielo se vuelve de vital importancia llevar unos buenos calcetines y un calzado que mantengan el calor. Sentir frío en esta zona es mucho más fácil en esta época del año cuando caminamos sobre pavimentos congelados, lo que muchas veces no tenemos en cuenta es que esto puede tener consecuencias negativas para nuestra salud podológica. Desde nuestra experiencia como clínica del pie en Madrid te contamos que con el frío pueden aparecer los sabañones. […]

Por |febrero 3rd, 2017|blog|0 comentarios

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