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Noticias

fisioterapia deportiva

Por qué hacer fisioterapia si practicas deporte

Las personas que practican deporte están expuestas a sufrir algún tipo de...

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¿Cuáles son las lesiones más comunes en natación?

Uno de los deportes más recomendados por los profesionales de la salud...

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¿Cuáles son las lesiones más frecuentes en los huesos de los pies?

El pie humano concentra el 25% del total de huesos de la...

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Ejercicios para corregir la cifosis dorsal

La columna vertebral presenta ciertas curvaturas que son totalmente normales y, además,...

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Cómo evitar las ampollas al hacer running

Las ampollas en los pies son un clásico en los corredores. No...

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Cómo dormir para evitar el dolor de espalda

¿Sabías que el 50% del ausentismo laboral se debe a los dolores...

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¿Qué es la rodilla del saltador?

Nos referimos a la tendinopatía rotuliana, una lesión frecuente entre los deportistas...

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Todo lo que debes saber sobre el running antes de empezar

El running es el deporte de moda, una de las actividades físicas...

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Ejercicios para combatir un trabajo sedentario

El sedentarismo puede resultar más peligroso para nuestro organismo que una alimentación...

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¿Por qué posponemos la visita al fisioterapeuta?

Frecuentemente sufrimos dolores musculares, sin embargo, erróneamente solemos atribuirlos a una corriente,...

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