Actualmente, tenemos una grandísima cantidad de opciones para calzarnos, ¿verdad? Según la época del año o el clima, apostamos por una alternativa u otra. Pero cuidado. Podemos padecer distintos problemas en el pie según el calzado que elijamos. A continuación, vamos a presentarte algunos de ellos para que lo tengas en cuenta. […]
Correr es y seguirá siendo por muchos años el deporte favorito de muchísimas personas y el más practicado. En los últimos tiempos, también es el más vigilado y preparado, con nuevos materiales, ropas y accesorios. Por eso, hoy nos gustaría aprovechar estas líneas de nuestro blog para explicaros cómo elegir las zapatillas de running de manera correcta. ¡Sin equivocaciones! […]
Hacer un estudio de la pisada es muy importante de cara a tratar y prevenir lesiones futuras en los pies. Es muy recomendado por los podólogos hacer este tipo de valoraciones desde edades tempranas, puesto que la mayoría de patologías relacionadas con la pisada tienen su origen en la infancia. Si estás pensando en hacer un estudio biomecánico en Madrid, lo ideal es acudir a un podólogo de confianza. ¿En qué casos es recomendable hacerlo?
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Los pies son la base que sostiene todo el peso de nuestro cuerpo, además de que gracias a ellos podemos caminar y movernos de un lado a otro. Es habitual para muchas personas acudir al podólogo únicamente cuando sufren una molestia o dolor importante en los pies, pero lo más recomendable es acudir de forma regular, al menos una vez al año, con el fin de prevenir dolencias de cara al futuro.
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Una de las patologías más molestas que pueden aparecer en el pie es el espolón calcáneo. Como especialistas en plantillas a medida en Madrid, somos conscientes de que se trata de una dolencia muy habitual en aquellos pies cuya fascia plantar sufre una tracción y sobrecarga excesiva que lleva a un crecimiento del hueso del talón en forma de lanza o triangular, lo que además provoca un dolor agudo. ¿Cómo se puede prevenir y tratar?
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Las personas que practican deporte están expuestas a sufrir algún tipo de lesión ocasionalmente. Es en ese momento cuando normalmente toma protagonismo la fisioterapia. Acudir al fisioterapeuta de forma regular ayuda a aliviar lesiones y dolencias, así como a prevenirlas y a mejorar el rendimiento físico. Por eso, como especialistas en fisioterapia deportiva en Madrid, creemos que es especialmente importante para todos los deportistas incluir la fisioterapia como parte de su rutina.
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Una de las patologías más comunes que aparecen en los pies son las verrugas plantares. Como especialistas en podología y cirugía del pie en Madrid, somos conscientes de que existe un gran desconocimiento sobre este problema. De hecho, es habitual confundirlo con otro tipo de afecciones como los callos o los helomas, entre otros. Por eso, queremos explicar qué son exactamente y cuál es la principal causa por la que aparecen.
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Los callos en los pies son una patología muy frecuente. Como especialistas en cirugía del pie en Madrid, nos encontramos a diario con pacientes que sufren este problema que puede generar muchas molestias. Las callosidades o hiperqueratosis plantares son una respuesta de nuestro organismo ante una fricción o presión excesiva en algunas zonas del pie. Se trata de un engrosamiento de la zona externa de la piel debido a la acumulación de células muertas. ¿Es posible prevenir la aparición de los callos en los pies?
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Como especialistas en la cirugía del pie en Madrid queremos detenernos en este post en las principales causas y síntomas del espolón calcáneo.
Son calcificaciones producidas en el talón consecuencia, por lo general, de una fascitis plantar crónica. Los estudios de la pisada y el uso de plantillas son claves en el tratamiento y en […]
Los pies son quizás una de las partes del cuerpo más olvidadas y a la que no se presta la atención que requiere. Sin embargo, su cuidado es muy importante para la salud en general. Como especialistas en la creación de plantillas a medida en Madrid, creemos que es esencial ir al podólogo al menos una vez al año, incluso sin tener molestias en los pies. ¿Cuáles son los beneficios de ir a una clínica podológica?
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PODOLOGÍA:
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