¿Conoces la podoposturología?

No solemos darle importancia a la postura corporal, pero lo cierto es que una mala postura puede pasarnos factura en diferentes zonas de nuestra anatomía. Una persona a la que le gusta salir a correr debe tener más cuidado si cabe, ya que el impacto de una mala postura o una mala pisada puede ser un factor determinante en la presencia de lesiones. Según nuestro servicio de estudio biomecánico en Madrid, todo deportista debería someterse a este tipo de examen que le permita emplear plantillas personalizadas y modificar la postura corporal.
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Por |febrero 16th, 2018|blog|0 comentarios

Cómo proteger tus pies del frío y la lluvia

Aunque tarde, el invierno ya está aquí. El temporal de lluvias y nieve se extiende por toda la geografía nacional y parece no darnos tregua. Evidentemente, con el frío, la lluvia y la humedad apostamos por el uso de calzado cerrado e, incluso, muchas veces optamos por calzar botas de agua con materiales poco convenientes. En nuestra clínica podológica en Madrid sabemos que, precisamente por este motivo, es habitual que en esta época del año surjan problemas con la salud de nuestros pies.
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Por |febrero 14th, 2018|blog|0 comentarios

Todo lo que debería saber un deportista sobre el estudio biomecánico de la pisada

No revisamos la salud de nuestros pies, tal y como hacemos con otras partes importantes de nuestro organismo. Lo que es, a todas luces, un gran error. Si has observado que tus zapatos se desgastan de una forma anómala o tienes alguna molestia al caminar ha llegado el momento de acudir a un podólogo a consultar si hay algún problema. En nuestro centro de fisioterapia deportiva en Madrid sabemos bien que el estudio biomecánico de la pisada es una cuestión fundamental para los deportistas, se encuentren o no en la élite.
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Por |enero 24th, 2018|blog|0 comentarios

¿Qué dice tu huella plantar sobre ti?

No somos conscientes de la gran cantidad de información que la huella de nuestros pies puede aportar sobre nuestra salud podológica. Tendemos a pensar que las plantas el pie son todas iguales, en menor o en mayor medida, pero lo cierto es que sí hay diferencias. Según nuestra experiencia en el servicio de estudio biomecánico en Madrid, podemos afirmar que la morfología del pie nos permite conocer los problemas que podemos tener en los pies, las rodillas o la cadera. Así como el riesgo que ese paciente tiene de sufrir lesiones en el futuro.
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Por |enero 23rd, 2018|blog|0 comentarios

Problemas podológicos y dolor de espalda

Todos, en mayor o en menor medida, hemos sufrido dolor de espalda alguna vez. Bueno para ser más exactos, según revela un estudio del Instituto George de Salud Global en Sidney, una de cada tres personas sentirá dolor de espalda en algún momento de su vida. En nuestra clínica podológica en Madrid vemos a muchos pacientes con problemas en la espalda, pero que no relacionan esta dolencia con sus pies. Esto es un error, el dolor en los tobillos, las rodillas, la cadera o la espalda puede tener su origen en la parte más baja de nuestra anatomía.
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Por |enero 16th, 2018|blog|0 comentarios

Ejercicios para corregir la cifosis dorsal

La columna vertebral presenta ciertas curvaturas que son totalmente normales y, además, necesarias. Su labor es que el sistema musculo-esquelético funcione de forma adecuada. Pero, en ocasiones, estas curvaturas son más pronunciadas. Es el caso de la hipercifosis, que tiene lugar en la parte alta de la espalda provocando lo que se conoce como “joroba”. En nuestro centro de fisioterapia deportiva en Madrid hemos visto muchos casos y podemos asegurar que una de las principales causas que la provocan es la debilidad muscular.
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Por |diciembre 28th, 2017|blog|0 comentarios

¿Cuándo debemos visitar al podólogo por primera vez?

La revisión pediátrica que realiza el sistema nacional de salud entre los 4 y los 5 años contempla una exploración y valoración del sistema auditivo, ocular, musculo-esquelético y una revisión podológica. El problema está en que resulta muy básica, se valora el tipo de huella plantar y es el momento de diagnosticar problemas como el pie plano o el pie cavo. Sin embargo, según nuestra experiencia, este puede ser un buen momento para la realización de un estudio biomecánico en Madrid o en cualquier otro lugar, ya que nos permite corregir problemas en la pisada que puedan influir en el desarrollo del menor.
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Por |diciembre 11th, 2017|blog|0 comentarios

¿En qué se diferencia un fisioterapeuta de un masajista?

Son muchas las personas que, de forma errónea, relacionan ambas profesiones. Sin embargo, no es lo mismo. Es cierto que si acudes a un centro de fisioterapia deportiva en Madrid o en cualquier otro lugar es posible que te den un masaje, pero este no será relajante sino con un fin sanitario. Los fisioterapeutas […]

Por |diciembre 4th, 2017|blog|0 comentarios

Callosidades en los pies ¿por qué vuelven a salir?

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y el único que presenta la capacidad de regenerarse. Puede deshacerse de las células desvitalizadas y sustituirlas por otras nuevas, dando lugar a nuevas capas de piel. En nuestra clínica podológica en Madrid hemos tenido que tratar gran cantidad de casos de hiperqueratosis, también conocidos como callosidades. Una cuestión que no surge en cualquier punto de nuestra anatomía, de aparecer lo hará en las manos o en los pies. El motivo es que en estas áreas se dan unas características específicas que no se dan en el resto del cuerpo.
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Por |noviembre 30th, 2017|blog|0 comentarios

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